|
Co możesz zrobić, nie wstając z kanapy
-
Podłączaj urządzenia elektryczne do listwy antyprzepięciowej, a jeśli z nich nie korzystasz – wyłączaj je całkowicie (tak, komputer też!). Oszczędzisz w ten sposób energię.
-
Płać swoje rachunki przez Internet albo telefonem, nie drukuj ich. Mniej papieru to więcej drzew.
-
Kliknij „Udostępnij” zamiast „Lubię to”. Jeśli widzisz interesującą kampanię w mediach społecznościowych, podziel się nią ze znajomymi – w ten sposób zwiększysz jej zasięg i siłę oddziaływania.
-
Zabierz głos. Wyraź życzenie, by władze lokalne i państwowe angażowały się w inicjatywy przyjazne planecie i społeczeństwu. Możesz to zrobić na przykład podpisując internetowe petycje.
-
Nie drukuj. Znalazłeś w sieci coś, co Cię zainteresowało? Zapisz kluczowe hasła w notatniku albo najlepiej użyj wirtualnych karteczek samoprzylepnych, które sprawią, że będziesz miał notatki zawsze na pulpicie.
-
Wyłącz światło. Jeśli korzystasz z komputera lub oglądasz telewizję, zastanów się, czy musisz to robić przy zapalonym świetle.
-
Poświęć kilka minut na sprawdzenie, którzy producenci stosują praktyki przyjazne środowisku. Kiedy następnym razem pójdziesz po zakupy, poszukaj ich produktów.
-
Nie ignoruj internetowych „zbirów”. Jeśli widzisz, że ktoś prześladuje innych w sieci, zgłoś to zachowanie administratorowi.
-
Nie izoluj się. Śledź lokalne wiadomości i regularnie sprawdzaj, jak są realizowane Cele Zrównoważonego Rozwoju. Śledź media społecznościowe @GlobalGoalsUN.
-
Podziel się informacją o swoich działaniach. Użyj hashtagów #globalgoals #GlobalneCele #CeleZrównoważonegoRozwoju w mediach społecznościowych, aby dołączyć do sieci milionów ludzi, którzy troszczą się o przyszłość Ziemi.
-
Zniweluj swój ślad węglowy. Korzystając ze strony http://climateneutralnow.org/ możesz obliczyć jak dużo dwutlenku węgla wprowadzasz do atmosfery. To, czego nie możesz zmniejszyć, możesz zniwelować, wpłacając kilka złotych na projekty dążące do redukcji CO₂.
|
|
Co możesz zrobić, nie wychodząc z domu
-
Susz pranie na świeżym powietrzu. Unikaj korzystania z suszarki do włosów i suszenia prania w pralkach automatycznych.
-
Robiąc pranie, upewnij się, że bęben pralki jest pełny. Nie marnuj wody i energii na jedną koszulę.
-
Bierz szybki prysznic. Pięć, dziesięć minut pod natryskiem zużywa dziesiątki litrów wody mniej niż pełna wanna.
-
Staraj się jeść mniej mięsa i ryb. Uprawa warzyw i owoców pochłania dużo mniej zasobów niż hodowla zwierząt.
-
Nie pozwól psuć się jedzeniu. Zamrażaj pożywienie, którego nie zjesz od razu. To samo możesz robić z pozostałą żywnością oraz posiłkami na wynos. Oszczędzisz żywność i pieniądze.
-
Jeśli tylko masz taką możliwość to zrób kompost, na który będziesz wyrzucać resztki jedzenia.
-
Jedno słowo: recykling! Sprawi to, że stosy śmieci (papieru, plastiku, metali i aluminium) na wysypiskach będą maleć, zamiast rosnąć.
-
Kupuj jak najmniej ‘zapakowane’ jedzenie. Im mniej opakowań, tym mniej śmieci.
-
Jeśli do przygotowywanego dania nie potrzebujesz wysokiej temperatury, nie przegrzewaj piekarnika. Po prostu włóż jedzenie do środka i pozwól, by nabierało temperatury razem z piekarnikiem.
-
Popraw izolację domu. Znajdź miejsca przy oknach i drzwiach, które są słabo izolowane ("wieje" od nich) i uszczelnij je. Dom będzie lepiej trzymał ciepło, a Ty zużyjesz mniej energii.
-
Zastanów się, czy w chłodne dni potrzebujesz aż tak dużo ciepła. Może da się ustawić grzejnik na odrobinę niższą temperaturę?
-
Przejrzyj stare urządzenia elektryczne i żarówki pod kątem energooszczędności. Wiele z nich da się wymienić na nowsze, znacznie mniej energochłonne.
-
Rozważ instalację paneli słonecznych. To spowoduje, że rachunki za prąd będą niższe.
-
Kup... dywan. Dywany pomagają utrzymać ciepło w domu przy mniejszym zużyciu energii.
-
Jeśli masz w domu zmywarkę, nie płucz naczyń przed włożeniem ich do środka. Zrzucenie resztek widelcem w zupełności wystarczy.
-
Rozważ stosowanie pieluszek bardziej przyjaznych dla środowiska. Przewijaj dziecko używając pieluszek bawełnianych wielokrotnego użytku lub przyjaznych środowisku pieluszek jednorazowych.
-
Zimą odgarniaj śnieg ręcznie. Potraktuj to jako dodatkową okazję do ruchu i unikaj głośnych, energochłonnych maszyn.
-
Używaj zapałek. Nie potrzebują benzyny czy gazu, obecnych np. w zapalniczkach.
|
|
Co możesz zrobić poza domem
-
Kupuj w małych, lokalnych sklepach. Wspierając okoliczny biznes, wspierasz pracę osób ze swojego otoczenia. Sprawiasz także, że ciężarówki dostawcze pokonują mniejsze dystanse, żeby dowieźć towar.
-
Rób przemyślane zakupy. Przygotuj listy posiłków i produktów, które zamierzasz kupić. Nie dawaj się złapać na marketingowe chwyty i okazje, które mają nakłonić do kupna niepotrzebnych rzeczy. Nie kupuj na zapas - czasem pozorna oszczędność może okazać się dodatkowym wydatkiem, jeśli to, co kupisz i tak wyląduje w śmietniku.
-
Kupuj „nieładne” warzywa i owoce. Wiele z nich nie może trafić na półki sklepów, bowiem nie spełniają norm dotyczących kształtu lub koloru, są jednak równie dobre i smaczne. Takie produkty możesz najczęściej znaleźć na mniejszych targach u lokalnych dostawców.
-
Jedz ekologiczne owoce morza. Idąc do ulubionej restauracji pytaj, czy owoce morza, które serwują są pozyskiwane w sposób, który nie szkodzi środowisku naturalnemu.
-
Kupuj ekologiczne owoce morza. Wiele aplikacji, takich jak www.seafoodwatch.org/seafood-recommendations/our-app pozwala sprawdzić, czy dokonując zakupów nie przyczyniasz się do niszczenia ekosystemu.
-
Spaceruj, korzystaj z roweru, używaj transportu publicznego. Jeśli już korzystasz z samochodu, postaraj się, aby wszystkie miejsca były zajęte.
-
Używaj kubków i butelek wielokrotnego użytku. Zostawisz po sobie mniej śmieci, a w kawiarni może dostaniesz zniżkę.
-
Na zakupy chodź z własną siatką. Staraj się unikać jednorazowych, plastikowych torebek.
-
Mniej serwetek. Biorąc jedzenie na wynos przemyśl, czy rzeczywiście potrzebne są Ci te wszystkie papierowe serwetki. Po co wyrzucać je do śmieci, skoro mogą się przydać komuś innemu?
-
Nowe nie zawsze znaczy lepsze. Zastanów się, czy niektóre rzeczy kupowane
z drugiej ręki nie spełnią swojej funkcji równie dobrze.
-
Dbaj o samochód. Dobrze utrzymany samochód emituje znacznie mniej spalin.
-
Dziel się, zamiast wyrzucać. Używane ubrania, książki i meble mogą okazać
się bezcenne dla lokalnych organizacji charytatywnych.
-
Szczep siebie i swoje dzieci. W ten sposób chronisz swoją rodzinę i innych przed chorobami.
-
Głosuj. Korzystaj z praw wyborczych i współdecyduj, kto będzie liderem
w Twoim kraju i okolicy.
|
|
Co możesz zrobić w pracy
-
Jeżeli posiadasz owoce lub przekąski, których nie zjesz, nie wyrzucaj ich do śmietnika. Podziel się nimi z osobami w potrzebie.
-
Zastanawiałeś się kiedyś, czy każdy w twojej pracy ma dostęp do opieki zdrowotnej? Dowiedz się, jakie prawa przysługują pracownikom i walcz z nierównym traktowaniem.
-
Zostań mentorem młodzieży. To inspirujący i skuteczny sposób, aby wskazać innym, jak budować lepszą przyszłość.
-
Kobiety zarabiają 10 - 30 procent mniej od mężczyzn, wykonując identyczną pracę. Nierówności w wynagrodzeniach są zjawiskiem występującym wszędzie na świecie. Opowiedz się za równą płacą za tę samą pracę!
-
4 miliardy ludzi nie ma dostępu do podstawowych usług sanitarnych. Zwracaj uwagę na temat braku dostępu do toalet w różnych społecznościach na świecie.
-
Upewnij się, czy twoja firma używa energooszczędnych technologii grzewczych i chłodniczych. Dopasuj temperaturę wnętrz do pory roku – niższą w okresie letnim, wyższą w okresie zimowym.
-
Bądź na bieżąco na temat sytuacji pracowników i praktykach biznesowych w innych krajach. Podziel się swoją wiedzą z kolegami i koleżankami.
-
Sprawdź, czy twoja firma inwestuje w przyjazną środowisku i stabilną infrastrukturę. To jedyny sposób, aby zapewnić bezpieczeństwo pracownikom i chronić środowisko.
-
Wyraź swój sprzeciw wobec dyskryminacji w miejscu pracy. Wszyscy jesteśmy równi bez względu na płeć, przynależność rasową, orientację seksualną, pochodzenie społeczne czy zdolności fizyczne.
-
Przerzuć się na rower lub używaj środków transportu publicznego, aby dojechać do pracy. Poruszaj się samochodem tylko wtedy, gdy podróżujesz w większej grupie.
-
Zorganizuj ‘Tydzień bez szkodzenia środowisku’ w miejscu pracy. Dowiedz się więcej, jak prowadzić życie w bardziej zrównoważony sposób: www.un.org/sustainabledevelopment/be-the-change.
-
Zabierz głos! Zwróć się do przedstawicieli biznesu i instytucji państwowych, aby angażować się w te działania, które nie szkodzą ludziom i środowisku. Wyraź poparcie dla Porozumienia Paryskiego, przeciwdziałającego zmianom klimatycznym!
-
Ogranicz ilość śmieci. Większość odpadków trafia do oceanów!
-
Zastanów się nad decyzjami, które podejmujesz codziennie i spróbuj coś zmienić. Czy w twojej pracy stosowany jest recycling? Dowiedz się, czy twoja firma kupuje produkty pozyskiwane w sposób nieszkodliwy dla środowiska.
-
Poznaj prawa przysługujące Ci w miejscu pracy i te prawa, które zapewniają dostęp do wymiaru sprawiedliwości.
-
Społeczna odpowiedzialność biznesu ma wielkie znaczenie! Zachęć swojego pracodawcę do współpracy ze społeczeństwem obywatelskim i wspierania społeczności lokalnej w osiąganiu Celów Zrównoważonego Rozwoju.
|